如果所有其他方法均无效，您可能需要考虑更改您的电话号码。 这可能会很麻烦，但如果您经常被垃圾电话和短信轰炸，这可能是值得的。 总之，从垃圾邮件列表中删除您的号码可能是一个具有挑战性的过程，需要耐心和坚持。 通过执行上述步骤，您可以减少收到的垃圾电话和垃圾邮件的数量并保护您的隐私。您的电话号码可能在垃圾邮件列表中，因为垃圾邮件发送者使用各种方法收集电话号码以发送未经请求的消息和电话。
垃圾邮件发送者用来获取
但是，您可以采取一些措施来保护自己免受垃圾邮件和电话的侵扰。 垃圾邮件发送者用来收集电话号码的一种常见方法是从第三方来源购买列表。 这些来源的范围从在线目录到为营销目 奥地利邮件列表 的收集电话号码的合法公司。 垃圾邮件发送者还可以使用软件自动生成电话号码或使用数字组合来猜测电话号码。 垃圾邮件发送者用来获取电话号码的另一种方法是进行网络钓鱼诈骗。 这些诈骗可能涉及电话、短信或电子邮件，诱骗收件人透露他们的电话号码或其他个人信息。
使用此功能可以阻止
如果您怀疑您的电话号码已被添加到垃圾邮件列表中，您可以采取以下几个步骤来保护自己： 阻止不需要的电话和信息 大多数智能手机都有一项功能，可以让您屏蔽特定的电话号码。 使用此功能可以阻止您 案例数据 认为向您发送垃圾邮件的任何号码。 报告垃圾电话和信息 您可以向您的电话运营商或监管机构报告垃圾电话和信息。 在美国，您可以向联邦贸易委员会 (FTC) 报告垃圾电话，向联邦通信委员会 (FCC) 报告垃圾邮件。