为保护自己不被添加到垃圾邮件列表，您可以采取几个步骤，包括在线共享您的个人信息时保持谨慎、使用反恶意软件、避免可疑链接或电子邮件，以及向您的电子邮件提供商报告垃圾邮件。 此外，您可以使用电子邮件过滤器自动阻止垃圾邮件或将垃圾邮件发送到单独的文件夹。垃圾邮件呼叫者可以通过多种方式获取您的电话号码。 在本文中，我们将探讨垃圾邮件呼叫者用来获取电话号码的一些最常用方法，以及如何保护您的隐私。
并向公众提供
公共记录和目录 垃圾邮件呼叫者可以通过公共记录和目录获取您的电话号码。 这是因为电话号码在大多数国家/地区被视为公共信息，因此可以在各 吉尔吉斯斯坦电子邮件列表 种目录和数据库中找到。 其中一些目录包括白页、黄页和在线目录，、。 这些目录收集和存储个人和企业的电话号码，并向公众提供。 如果您的电话号码列在这些目录中的任何一个中，垃圾邮件呼叫者就可以访问它，他们使用自动化软件从这些目录中抓取电话号码。
订阅时事通讯或注册服务
数据经纪人和营销公司 数据经纪人和营销公司也是垃圾邮件呼叫者电话号码的来源。 这些公司收集个人信息（包括电话号码）并将其出售给第三方 案例数据 用于营销和广告目的。 他们通过各种方式获取这些信息，包括调查、在线表格和公共记录。 如果您曾填写在线表格、订阅时事通讯或注册服务，您的电话号码可能已被这些公司收集并出售。 这就是为什么在提供您的个人信息（包括您的电话号码）之前阅读网站和服务的隐私政策至关重要。